本網訊（通訊員 王權 李斌）為進一步加強研究生心理健康教育工作，引導新生樹立正确的人生規劃與研習目标，9月5日，伟德betvlctor网页版開展2023級研究生入學教育系列活動，邀請學校大學生心理健康教育與咨詢中心許翠婷老師為全體新生作心理健康教育專題講座。

許翠婷圍繞研究生壓力源、學習與職業生涯規劃、心理咨詢等三個方面進行了理論講授和案例解析。她重點從大學生畢業就業選擇與就業壓力切入，深入淺出地剖析了研究生新生在學業發展、就業發展、情緒管理等方面常見的适應性問題，勉勵同學們要正确認識自身，理性看待生活中的挫折帶來的心理壓力，學會從不同角度看待問題；要合理制定目标，在不斷地積累學習中提升自己的各項能力；要建立積極的心理壓力調節機制，面對負面情緒與外界壓力，學會在良性的人際交往中獲得有效的疏導；要正視心理咨詢，消除對心理咨詢的誤解，在遇到無法排解的壓力時，應主動尋求專業的心理咨詢幫助。

學院黨委副書記王權在總結講話時強調，心理健康教育是人才培養體系的重要組成部分，新形勢下加強研究生心理健康教育并施行行之有效的對策是研究生思想政治教育的中心工作。通過本次講座，能夠幫助同學們更好地識别自身的壓力源，關注自己的身心狀态，對于提高心理健康意識、增強自我關懷、自我悅納具有積極的引導作用。

（審核人：徐建偉）